>

Гнилостный запах изо рта: причины и диагностика. Неприятный запах изо рта: почему он появляется и как с ним бороться.

» Запах изо рта

Запах изо рта

Запах изо рта и что это такое?

Стоит отметить, что во всем мире практически каждый второй человек сталкивался с такой неприятной проблемой как запах изо рта или по медицинскому названию галитоз. Почему же возникает такое явление как неприятный запах из полости рта, который портит жизнь не только тому человеку, у которого он имеется, но и окружающим его людям? Несвежее дыхание возникает только в том случае, если в выдыхаемом человеком воздухе имеются сернистые вещества или сероводород в большой концентрации. Такие соединения образуются в ротовой полости человека в результате жизнедеятельности бактерий. Если их число в ротовой полости нормальное количество то вас не будет беспокоить плохой запах изо рта, но если создается благоприятная среда, способствующая их размножению, то появляется галитоз. Размножение аэробных бактерий происходит на слизистой оболочке языка, на зубах и глотке. Чем выше количество микроорганизмов в полости рта, тем сильнее становится запах.

Каковы причины возникшего запаха изо рта?

Проблема с полостью рта может возникнуть по двум причинам. Первое, человек элементарно не соблюдает гигиену полости рта, наличие вредных привычек и неправильное питание. Вторая причина это заболевание зубов, десен, желудка или дыхательных путей. Давайте рассмотрим эти причины поподробнее.

Первая причина: питание. Все продукты, которые человек употребляет пищу, расщепляются в полости рта под действием слюны. После этого в процессе пищеварения проходят через кровеносную систему и с выдыхаемым воздухом выводятся наружу. Такие продукты как чеснок и лук имеют очень сильный запах, который сложно вывести чисткой зубов или полосканием рта, различными освежителями. Чтобы они вывелись из организма, то приходится ждать некоторое время.

Вторая причина: вредные привычки. Каждый человек знает, что если не соблюдать гигиену в ротовой полости то начинают размножаться бактерии, что приводит к тому, что образуется галитоз. Курение, принятие алкоголя, жевание табака все эти вредные привычки способствуют развитию бактерий, раздражению десен. Начинают меняться вкусовые ощущения и цвет зубов.

Третья причина: заболевания. Конечно же, причиной неприятного запаха возможно из-за различных заболеваний. Могут возникать воспалительные заболевания десен, такие как пульпит, периодонтит, причиной которых является зубной налет и множественное скопление микроорганизмов, а так же действия их токсинов. Галитоз так же может быть вызван такой болезнью как кариес, если неправильно установили зубной протез или имеются заболевания грибком ротовой полости.

Четвертая причина: сухость во рту. Когда слюна не выделяется и не способна очищать полость рта чтобы вымыть налет и отмершие клетки. По этой причине клетки, которые находятся на деснах остаются на внутренней стороне щек и языке начинают интенсивно разлагаться, вызывая плохой запах изо рта. Сухость во рту может образоваться в результате патологи слюнных желез, употреблением различных медикаментов или принятие алкоголя.

Так же возникновению гестоза может способствовать развитие и более серьезных заболеваний. К ним относятся носовые инфекции, изжога. Заболевания дыхательных путей. К ним относятся воспаление легких и бронхит. Заболевания сахарным диабетом, болезни почек и многих других органов.

Как лечить запах изо рта народными средствами?

Какие же советы можно дать человеку, у которого возникла такая проблема как несвежее дыхание? Очень важно и необходимо следить за гигиеной полости рта. Тщательно чистить зубы, с помощью щетки или зубной нити, чтобы тщательно удалить остаток пищи после еды, чтобы не возникало налета. Так же могут использоваться средства для полоскания рта. Нужно каждый день чистить зубы или желательно после того как поели, не забывая про язык, ведь на нем так же много скапливается бактерий. Зубную щетку следует менять один раз в три месяца и покупать пасту, в которой содержится фтор. Если вы пользуетесь зубными протезами, то необходимо их чистить каждое утро, а на ночь снимать.

Крайне важным считается регулярное посещение стоматолога не реже двух раз в год. Это нужно делать не только тогда когда у вас заболели зубы, но и для профилактики галитоза и более серьезных заболеваний зубов и десен.

По возможности следует отказаться от вредных привычек и выпивать больше жидкости, чтобы избежать сухости во рту. Нужно использовать жвачку она способствует выработке слюны и устраняет налет и отмершие клетки.

Стоит не забывать о правильном питании. Чтобы определить какая именно пища вызывает проблемы с полостью рта, необходимо завести пищевой дневник. Он необходим дл я того чтобы показать стоматологу или гастроэнтерологу чтобы те определили причину несвежего дыхания.

Временному устранению несвежего запаха изо рта способствует полоскание, жевательные резинки, антисептики для ротовой полости и специальные освежающие спреи.

Как лечить запах изо рта травами?

Несвежий запах изо рта можно вылечить с помощью средств народной медицины, например настоями или отварами из разнообразных трав.

Для полоскания используют спиртовую настойку зверобоя. Нужно 30 капель этого средства добавить в половинку стакана с водой. Для приема внутрь используют настой из земляники. Берем столовую ложку растения и завариваем в двух стаканах с кипятком и настоять в течение нескольких часов, и пьем такой настой каждый день по половинке стакана.

Можно так же настоять траву кислицы. Нужно взять три ложки кислицы и залить кипятком 0,5 литров и настаиваем в течение 2 часов. Затем настой следует процедить через марлю и полоскать полость рта. Можно так же развести и сок кислицы с водой и так же полоскать.

Есть еще один рецепт для полоскания рта это настой из горькой полыни. Способ приготовления:1 чайную ложку развести в стакане с кипятком, заварить в течение 20 мин. Рекомендуется использовать настой из листьев щавеля. Нужно столовую ложку щавельных листов добавить в стакан с кипятком объемом 0,5 л и дать ему закипеть в течение 15 мин. Затем снять с огня и оставить на 2 часа настояться. После настой следует процедить и использовать до четырех раз в день за несколько минут до еды. Полезно так же жевать листья щавеля.

Еще можно проводит полоскания настоями перечной мяты и спиртовой настойкой с использованием сельдерея. Нужно взять растение настоять в стакане со спиртом в течение двух недель. Пред процедурой этот раствор необходимо разбавить прохладной кипяченой водой. Еще для полоскания полости рта используют настой из листьев ольхи. В пол литра кипятка заварить около 20 г листьев из ольхи и полоскать шесть раз в течение дня. То же самое можно проделывать с чайным грибом.

Используются так же сборы дубовой коры, ромашки крапивы березовых листьев. Все это заваривается как чай и можно проводить полоскания полости рта.

ВИДЕО — изо рта запах

Доктор Комаровский о запахе изо рта

Лечение запаха изо рта маслом и ягодами

Еще одним способом как убрать неприятный запах изо рта является старое проверенное средство. У каждого человека дома обязательно найдется растительное масло. Так вот для процедуры подойдет любое растительное, оливковое или льняное масло. Им следует полоскать рот в течение 10 минут. Масло помогает очищать всю полость рта и языка вместе с деснами от зубного налета и отмерших клеток.

Устранить несвежее дыхание можно с помощью облепихового масла. Так же от этого недуга спасают ягоды. Для этого подойдут настои на воде или спирте из сухих плодов шиповника, клюквы и облепихи.

Для приготовления настоя подойдут ягоды земляники. Нужно взять 3 столовых ложки земляники и настоять 4 часа в 250 мл воды. Такой настой следует принимать несколько раз в день желательно перед употреблением пищи.

Народные советы и рецепты как избавится от запаха изо рта

  1. Если есть необходимость, в срочном порядке избавится от сильного запаха лука или чеснока, то в этом вам поможет петрушка или корень аира болотного. Они являются надежными маскировщиками запаха.
  2. Все неловкие ситуации, связанные с несвежим запахом изо рта помогут решить обыкновенные жареные семечки.
  3. Чтобы сохранить свежее дыхание на весь день нужно съедать натощак несколько анисовых семян или орехов.
  4. Очень хорошо маскирует запах гвоздика. Для этого нужно рассасывать шляпку гвоздики три раза в день.
  5. Чтобы побороть запах из ротовой полости нужно кушать обыкновенные яблоки.
  6. Чтобы обеспечить свежесть дыхание нужно ежедневно пить сладкие соки березы или клена.
  7. Избавится от проблем с полостью рта и не дать развиться болезни зубов можно, если выполнять несложные действия. Нужно ежедневно по утрам выполнять такую процедуру: Очищать корень языка, так как на нем скапливаются налет и токсины, которые вырабатывают бактерии. Нужно в стакане с теплой водой растворить немного соли и полоскать рот.
  8. Нужно запомнить, что проблемы с полостью рта возникают из-за неправильного образа жизни и питания. Для этого нужно отказаться от пагубных привычек (курения, употребления алкоголя) и начать употреблять только здоровую пищу.

    Евгения

    Сейчас многие жуют жевательную резинку для устранения неприятного запаха изо рта, а во времена молодости моих родителей часто пользовались семенами аниса или носили в сумочке мускатный орех, от которого откусывали и жевали небольшой кусочек. Мне кажется, если неприятный запах изо рта не связан с питанием или вредными привычкам, имеет смысл обратиться к врачу, чтобы исключить те или иные заболевания. Кстати, опытный доктор частенько может поставить диагноз по запаху изо рта!

    Юлия

    У меня хронический тонзилит, и запах изо рта — неприятная составляющая этой проблемы. Приходится все время следить за этим, держать под рукой жвачку, семечки, леденцы. Конечно, лечусь, в том числе и народными методами.

  • Андрей

    Основная причина запаха изо рта — это болезни зубов и пищеварения. Очень часто замечал, что у людей с больными зубами изо рта очень неприятный запах. Да и за собой тоже замечал, когда болит зуб, то сам чувствовал этот запах. Поэтому если вас беспокоят ваши зубы, то нужно немедленно обратиться к стоматологу, а иначе можно дотянуть до удаления зубов. Еще замечал такой интересный факт, что когда съешь очень много мяса, то через некоторое время, особенно на утро, запах становится очень неприятным. В статье есть еще интересная причина — сухость во рту. Для правильной работы организма нужно пить много воды, и запах изо рта от сухости как бы показывает необходимость в жидкости.

    • Олег

    У меня тоже был неприятный запах изо рта. Сходил к стоматологу — выяснилось, что причиной запаха является пульпит. Ну здесь народными средствами конечно же не обойтись))) Лечение заняло где то три посещения врача. Сначала полностью прочистили канал, положили мышьяк. Он удаляет все нервные окончания зуба. Дальше следующее посещение — поставили фото-пломбу. Долгий процесс))) Ну а третий приход — осмотр результатов работы. И всё! Запах пропал! Я счастлив и чувствую себя теперь отлично!

    Нина

    Некоторые народные средства помогают избавиться от неприятного запаха изо рта лучше, чем всякие аптечные ополаскиватели. И к тому же выходит дешевле, Это тоже немаловажно. Сама полощу рот настоем перечной мятой и также люблю пожевать петрушку- действительно очень действенное средство.

    Марина

    Вы действительно правы будет болеть не только челюсть, но еще и желудок. Жвачки очень вредные. Я всегда покупаю бальзам для полоскания рта и после еды постоянно полоскаю, запах уходит. Бальзам покупаю только в аптеках, магазинам не доверяю. Но и конечно нужно следить за зубами, чаще проходить стоматолога. .Если имеются плохие зубы, то запаха не избежать, их надо лечить.

    Давид

    Люди послушайте проблема в том что вы едите чем вы питаетесь жирное или слишком кислое и острое + я про сигареты молчу,проблема решиться тогда когда вы будете правильно питаться это говорит врач диетолог ну и подберите хорошую и качественную пасту не забудьте сходить к стоматологу пусть он вам сделает очистку зубов поверьте проблем убежит!

    Юлия Радова

    По поводу аптечных ополаскивателей. Их применять нужно крайне осторожно (а лучше вообще не использовать без крайней необходимости), так как в их составе чаще всего содержаться антисептические вещества(например, хлоргексидин), которые высушивают слизистую полость рта. А сухость слизистой, как уже говорилось, это одна из причин неприятного запаха. Чем чаще вы полощите, тем сильнее она пересыхает и тем сильнее будет запах.

    Юлия Горенькова

    Если мне надо очень быстро избавиться от неприятного запаха изо рта, то я разжевываю немного петрушки. Также могу выпить стакан молока, или же съесть яблоко. Если причиной запаха являются воспалительные проблемы с деснами, то просто полоскаю рот отваром ромашки. Но главное регулярно посещать стоматолога, чтобы не пропустить серьезных проблем со здоровьем.

    Эля

    согласна, что жевательные резинки это бесполезная вещь при подобной проблеме. А вот настои из трав действительно могут помочь, я сама любитель народных методов, а антибиотики напротив только в крайнем случае. Сейчас как раз решаю проблемы со здоровьем жкт, хелинорм принимаю от хеликобактерий, и запах тоже перестал беспокоить)

    Kate Syusko

    Жвачка тут действительно плохой помощник, если неприятный запах изо рта преследует Вас, в независимости от того, что Вы съели — это верный признак того, что проблема не в полости рта или зубах, а в ЖКТ, и в данном случае, жвачка только усугубит дело, так как при жевании будет выделяться желудочный сок и если в желудке нечего переваривать, образовавшийся сок будет негативно влиять на стенки желудка.
    Если запах появился от определенной еды, чеснока или лука например, вместо жвачки лучше съесть кусочек лимона.Как показывает практика, чаще всего запах изо рта связан с проблемой с деснами, точнее с их кровоточивостью, поэтому поможет элементарная гигиена, обязательно применение зубной нити хотя бы раз в день, также полоскание с травами

    Евгения

    Статья
    у вас тут интересная, много полезной информации нашла для себя! Спасибо вам за
    неё!

Появление неприятного аромата изо рта всегда важная проблема, решение которой должно быть быстрым и гарантированным. Запах вызывает чувство неловкости, скованности в речи и эмоциях, делает заложником собственного организма.

Избавление от плохого запаха изо рта может быть различным в зависимости от причины его распространения.

Основываясь на мнения специалистов медиков, изучающих симптомы и лечение галитоза, именно так научно называется это явление, и народные рецепты, поговорим о способах борьбы с ним прямо сейчас.

Возникновение плохого запаха изо рта в первой своей причине происходит из-за не соблюдения регулярной и тщательной гигиены полости рта, избавление от него кроется в простых истинах ухода за зубами:

  • Чистить зубы щеткой мягкой или средней жесткости, в зависимости от состояния десен, наличия пародонтоза и других заболеваний;
  • Обязательное использование зубной нити.
Качественная гигиена полости рта, правильное питание, своевременное лечение воспалительных заболеваний, необходимы для того, чтобы в будущем не пришлось решать вопрос, как избавиться от плохого запаха изо рта

Важно помнить! Направление движения нити идет из под десны, а не вглубь нее. Длина нити для такого действия составляет не менее 40 см. Движения должны быть мягкими и нежными, иначе можно повредить десну;

  • Чистки подлежать не только зубы, но язык и десны. Для этого используется обратная сторона щетки, имеющая ребристую поверхность или обычная чайная ложка. Движения при обработке такой поверхностью должны быть уверенными, но не давящими.

Будьте осторожны! Рвотный рефлекс вызывается слишком сильным давлением на заднюю сторону языка, эту область стоит очищать особенно аккуратно и мягко;

  • Применение, вместо простой воды, специальных бальзамов-ополаскивателей или настоев трав поможет существенно улучшить аромат изо рта.


Если же неприятный запах распространяется из-за более серьезных стоматологических проблем, например наличие кариеса, разрушение эмали посредством зубного камня, пародонтит, пародонтоз, пульпит и т.д., стоит немедленно приступить к их устранению и лечению проблемных мест.

Как устранить запах при болезнях носоглотки и гортани

Заболевание ротовой полости не всегда бывают причиной тухлого аромата, внутренние органы, нарушение в их работе, а также принимаемая пища с легкостью способны выдать себя «неловким» дыханием.

К самым распространенным заболеваниям организма, распространяющим неприятное амбре, относится болезни носоглотки и гортани, например, гайморит, острая форма гнойной ангины, тонзиллит, рак горла.

Обнаружение малейших симптомов данных заболеваний говорит о немедленном обращении к врачу.

Если же времени на поход к нему нет, а скрыть неприятную проблему необходимо срочно, можно прибегнуть к маскировочным методам, изложенным в следующей таблице:

Как избавиться от запаха изо рта при курении

Плохой запах изо рта постоянная проблема заядлых курильщиков, но избавиться от неприятного аромата и вкуса хотят и они. Лучшим, но во всех смыслах самым тяжелым способом является отказ от табака. К менее жестким вариантам относится:

  • избавление от плохого запаха изо рта при помощи различных конфеток, леденцов или специальных сосательных пластин;
  • нейтрализация аромата полосканием полости рта настойками таких трав как ромашка, зверобой, кора дуба, календула;
  • разжевывание ментоловых пластин, корней и листьев петрушки, сельдерея, любистока, листьев мелисы.


Обратите внимание! Все перечисленные методы являются лишь маскировочными средствами в решении проблемы запаха изо рта при курении, продолжительность их действия напрямую зависит от времени применения.

Как устранить запах, вызванный ксеростомией (сухость во рту)

Такой симптом, как запах изо рта часто бывает при ксеростомии или чувстве сухости в полости рта.

Это состояние происходит из-за сокращения объема выделяемой слюны в ночное время суток, при частом беспрерывном разговоре, например при работе диктором, учителем, актером, а так же при хроническом виде этого заболевания.

Самым важным фактором, способствующим устранению невыносимого аромата, является поддержание должного уровня влаги в ротовой и носовой полости.

Для этого применяются такие простые средства, как полоскание рта кипяченой водой, настойками трав ромашки и календулы, употребление в пищу сочных фруктов, сокращение в рационе белков, так как именно их употребляют бактерии образующие неприятные запах, лишение их пищи один из путей борьбы с проблемным ароматом.


Существуют и медикаментозные способы лечения ксеростомии и борьбы с вызванным ее запахом, например использование специальных спреев, заменителей слюны. Но общие рекомендации специалистов сводятся к одному — частое употребление воды путь к успеху.

Народные рецепты борьбы с сухостью в ротовой полости обращают внимание на разжевывание семян петрушки и полоскание настойками мальвы и льна. Все эти процедуры выполняются утром и после еды.

Лекарственные препараты против запаха изо рта

Бактерии, находящиеся в полости рта при различных взаимодействиях с окружающей средой, употребляемой человеком пищей, развитии болезней, вырабатывают особые сернистые соединения, которые собственно и являются неприятным запахом так резко ощущаемом окружающими.

Именно на сокращения таких бактерий и направлены действия большинства лекарственных препаратов для устранения проблемного запаха.


В их состав, как правило, входят различные масла, например эвкалипта, перечной мяты, чайного дерева и др., так же присутствуют такие компоненты как: хлорид бензалкония, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, хлоргексидин.

Все эти компоненты делают лекарственные препараты одновременно дезинфицирующими, антибактериальными и противовоспалительными.

К основным препаратам для устранения запаха изо рта, на сегодняшний день относятся такие:

Септогал — небольшие таблетки для рассасывания, способные быстро нейтрализовать неприятный запах. Их неизменным плюсом является натуральный состав, в который входят различные масла.

Они напрямую борются с бактериями полости рта и буквально расщепляют их, устраняя саму причину «неловкого» амбре.

Бальзам Асепта — используется при восполнении полости рта и горла, имеет выраженный антибактериальный эффект.

В состав, помимо натуральных компонентов, входит метронидазол, который направлен на полное уничтожение вирусных и иных бактерий. Бальзам применяется по следующей схеме: утром, за полчаса до еды и через полчаса после еды. При таком употреблении дыхание остается свежим от 2-3 часов до 2 дней.

Инфреш — таблетки, в состав которых входят исключительно натуральные компоненты мяты, пырея, люцерны. Их необходимо сосать после еды, а так же утром и перед сном.


Главным компонентом в борьбе с бактериями выступает хлорофилл, который не только дезодорирует, но и бережно очищает полость рта и носоглотку, устраняя скопление сернистых соединений. Обладая противовоспалительным эффектом, данные таблетки могут быть с успехом использованы и при вирусных заболеваниях.

Ополаскиватели, в состав которых входят: цинк, двуокись хлора, натрия хлорит, цетилпиридоновый хлорид. Все они являются антисептиками и направленны на борьбу с анаэробными бактериями, выделяющими сернистые вещества.

Специальные антибактериальные зубные пасты. Желательно выбирать пасты без эффекта отбеливания, так как они истончают зубную эмаль, что может сказаться на состоянии зубов и привести к обратному действию.


При выборе того или иного лекарственного препарата необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и четко соблюдать рекомендации по применению.

Народные рецепты и методы быстрого избавления от плохого запаха изо рта

Искоренить неприятное амбре изо рта, можно не прибегая к дорогим лекарствам и не тратя время на поход к врачу. Уходя корнями в глубину веков, проблема неестественного запаха изо рта подарила миру множество народных рецептов, действие которых было проверено многими поколениями.

Существует интересный факт! Еще во времена древней Руси существовал простой рецепт как легко и надолго избавится от плохого запаха изо рта. Настойка полыни смешанная с медом давала и дает прекрасный результат в решении этой проблемы.


Полынь не только заваривали и применяли как ополаскиватель, но и жевали, тем самым продлевая ее эффект.

Существуют и другие не менее продуктивные и простые народные рецепты для искоренения плохого аромата изо рта, например:

Для маскировки запаха:

  • Можно погрызть бутон гвоздики, корень имбиря, семечки подсолнуха, семена фенхеля, корень петрушки, любистока или сельдерея;
  • Прополоскать рот подсолнечным или оливковым маслом;
  • Сделать полоскание с поваренной солью и содой. Это так же способствует сохранению здоровой микросферы полости рта;

Для комплексного лечения:

  • На протяжении двух-трех недель принимать настойку из листьев мяты перечной. Рецепт ее таков: томить листья мяты на медленном огне 5-10 мин., далее остудить. Пить 3 раза в сутки.
  • Для лечения пародонтита и избавления от запаха, вызванного этим заболеванием, можно делать настойки из кары дуба. Томить ее необходимо на паровой бане около получаса, далее процедить, остудить и принимать по одному разу на протяжении 2 недель.
  • Как противовоспалительное средство при лечении различных заболеваний рта, горла и носоглотки рекомендовано полоскание различными настоями лекарственных трав, например: ромашкой, шалфеем, пажитником. Они не только успокоят воспаление, но и уберут неприятный запах.


  • Полезна для профилактики проблем полости рта, а так же очищения организма в целом, знакомая всем, петрушка. Отвар из корней этого растения (500 мл) необходимо пить в течение дня, на протяжении одной недели. Можно также жевать листья петрушки, смоченные в яблочном уксусе. Такая «жвачка» освежит дыхание и уберет неприятный запах на несколько часов.

Способов борьбы с неестественны ароматом изо рта много, проблема эта обширна и продолжает оставаться актуальной.

Но все специалисты медики и приверженцы народной медицины сходятся в одном, полная нейтрализация запаха начинается с тщательной диагностики организма, выявления истиной причины «аромата» и ее устранения.

Избавление от плохого запаха изо рта. Причины запаха и средства устранения:

Как избавиться от запаха изо рта простым методом. Советы профессора Неумывакина:


Неприятный запах изо рта может разрушить любой, даже правильно сформированный имидж. С помощью советов профессиональных врачей мы поможем вам, как минимум, не привлекать внимание окружающих своим дыханием.

Галитоз – медицинский термин, обозначающий неприятный запах из ротовой полости.

Утренний галитоз является чисто физиологическим явлением и устраняется с помощью обыкновенной зубной щетки. Кроме того, определенные продукты питания, такие как чеснок, лук или капуста, так же могут быть причинами плохого запаха изо рта. Все эти проявления относятся к физиологическому галитозу.

Однако более четверти всего населения Земли страдает от паталогического галитоза. В этом случае не помогают ни тонны жвачки, ни горы мятных леденцов, ни новомодные спреи для рта - запах все равно остается неприятным.

Тестируем дыхание



Для того, что бы определить свежесть дыхания достаточно поднести ладонь к лицу таким образом, что бы одновременно прикрыть рот и нос. После этого сделайте ртом глубокий выдох. Почувствовали запах? Если не можете четко определить чем и насколько пахнет, приобретите в аптеке одноразовую маску и подышите в нее в течении минуты. Запах под маской будет точно соответствовать тому запаху, который чувствуют от вас окружающие во время общения.

На сегодняшний день выпускаются специализированные индикаторы дыхания, которые могут определить уровень свежести по пятибалльной шкале. Производители этого прибора уверяют, что его использование является признаком хорошего тона. На самом деле, проще поговорить о запахе со своими близкими, в идеальном случае – с ребенком, потому что дети менее дипломатичны в этих вопросах и скажут всю правду.

В медицинских учреждениях используют более сложный прибор – газоанализатор. С его помощью можно определить химический состав воздуха, который выдыхается, и на основании анализа установить причины плохого запаха.

Почему запах неприятный?

Основными причинами галитоза являются:
- недостаточный уровень гигиены;
- заболевания зубов и десен;
- ксеростомия – недостаточный уровень увлажнения слизистой оболочки ротовой полости;
- воспалительные процессы в полости рта.

В этих случаях причиной зловонного запаха являются скопившиеся в полости рта бактерии и остаточные фрагменты пищи. Бороться с этими явлениями в «домашних» условиях практически невозможно. Такой галитоз можно излечить только в стоматологических клиниках.

Но необходимо учитывать, что галитоз могут вызывать не только заболевания ротовой полости.



В одном случае из десяти причинами запаха являются :
- ЛОР-заболевания: ангины, синуситы, насморки;
- болезни кишечника и желудка;
- заболевания легких;
- расстройства эндокринной системы;
- всевозможные диеты;
- некоторые лекарственные средства;
- табакокурение.

Чем пахнет болезнь?

Сероводородный запах – запах протухших яиц. Причиной запаха является процесс гниения белковых веществ. Если запах сопровождается болевыми симптомами в области живота после приема пищи, отрыжкой и тошнотой, то его может вызывать гастрит с пониженной кислотностью, язвенная болезнь, дивертикулез желудка или пищевода и др.

Очень часто такой неприятный запах может возникать после банального «праздничного» переедания. В таких случаях от него можно избавиться с помощью абсорбирующих веществ (активированный уголь, «Смекта»), а так же препаратов на основе ферментов («Фестал», «Панкреатин», «Мезим» и т.д.).

Кисловатый запах и привкус во рту могут вызывать: гастрит при повышенной кислотности, язвы желудочно-кишечного тракта, болезни пищевода.

Запах и привкус горечи является проявлением заболеваний желчного пузыря и печени, об этом так же может свидетельствовать желтый налет на языке.

Запах кала изо рта может возникать при дисбактериозе, двигательных неврозах кишечника (дискинезии) и непроходимости кишечника.

Ацетоновый запах со слащавым привкусом могут вызывать болезни поджелудочной железы и сахарный диабет.

Запах мочи из ротовой полости свидетельствует о заболевании почек.

Лечение галитоза



- Прежде всего, попробуйте добавить к повседневной двухразовой чистке зубов процедуру очищения поверхности языка. Лучше это делать вечером с помощью обыкновенной чайной ложки. Легкими аккуратными движениями от корня к кончику очистите язык от дневного налета. Процедура не очень приятная, зато эффективная.

Очищение языка избавит вас от бактерий, популяция которых в благоприятной среде ротовой полости за ночь могла бы значительно увеличиться. Поверьте, благодаря этой вечерней процедуре ваше дыхание на следующее утро будет значительно свежее.

Очистите промежутки между зубами с помощью специальной нити – флосса. Если у вас под рукой не оказалось этого инструмента, используйте старый народ способ: оторвите полоску чистого полиэтилена, растяните ее в нитку и удалите остатки пищи и налет из межзубного пространства.

После приема пищи обязательно прополощите ротовую полость. Не стоит использовать для этой цели чай, от него темнеет зубная эмаль.

Делаем ополаскиватели



1. Столовая ложка мяты, ромашки, шалфея или земляники заливается стаканом кипятка. После остывания, отвар процеживается. Использовать для полосканий после еды 3-4 раза в день.

2. Столовая ложка коры дуба заливается 200 мл кипятка и подогревается на водяной бане до 30 минут. Процедить после остывания и полоскать ротовую полость и горло. Дубовая кора оказывает укрепляющее действие на десны и очищает от налета миндалины, которые могут служить источниками плохого запаха изо рта из-за большого скопления инфекционных составляющих.

Более эффективную очистку полости рта в домашних условиях обеспечивает ирригатор. Это инструмент по типу зубной щетки, который очищает промежутки между зубами с помощью сильной струи воды, которая массажируя поверхность десны, обеспечивает активизацию кровообращения.

Выбираем зубную пасту



При галитозе следует выбирать зубную пасту, которая не содержит спирта. Спирт высушивает слизистую поверхность полости рта, вследствие чего запах усиливается.

Кроме того, обратите внимание на пасты, которые содержат антибактериальные средства на основе соединений хлора.

При выборе ополаскивателя используются те же принципы, что и при выборе пасты. Кроме того, современные ополаскиватели могут содержать составляющие (цинко- и холоро- содержащие), которые уменьшают активность галитоза за счет химических реакций.

Быстрый эффект свежего дыхания



Существует большое количество современных средств быстрого избавления от плохого запаха изо рта: аэрозольные освежители, жвачки, леденцы и т.д. Они отличаются как быстрой эффективностью, так и низкой устойчивостью, вследствие кратковременности действия.

Что же делать, когда в нужный момент их не оказалось под рукой?

- Прежде всего, попробуйте выпить чашку крепкого чая, после чего ополоснуть полость рта и горло чистой водой.

Избавиться от запаха помогут яблоки и морковь. Аромат лука или чеснока можно нейтрализовать корнем петрушки или сельдерея.

Пожевав кофейное зерно, можно приглушить неприятный запах и привкус во рту.

Не редко плохим запахом изо рта отличаются люди, которым приходится много разговаривать в течении дня. Это связано с высушиванием слизистой оболочки рта вследствие уменьшения количества слюны.

Слюна является естественным средством очищения полости рта. В слюне содержится антибактериальный фермент лизоцим, который обеспечивает разрушение бактериальных клеток. Кроме того, слюна обеспечивает растворение остатков пищи и токсинов, выделяемых бактериями. Недостаток слюны является одной из основных причин усиления запаха изо рта.

В таких ситуациях следует просто чаще пить. Небольшое количество жидкости убережет ротовую полость от пересыхания, уберет неприятный привкус и освежит дыхание.

- Включите в свой утренний рацион геркулесовую кашу, этот продукт значительно активизирует выработку слюны.

В случае если рядом нет зубной щетки, можно протереть зубы, десны и язык пальцем руки. Таким образом, вы не только избавитесь от неприятного запаха, но и произведете массаж десен.

Используйте мякоть грецкого ореха для протирки десны. Таким способом вы сможете обеспечить ротовую полость необходимыми витаминами и освежить дыхание приятным ореховым вкусом.

Необходимо понять, что плохой запах изо рта – это проблема, которая мешает вашей нормальной жизни. Галитоз является прямой угрозой не только личной самооценке, но и социальному статусу человека. Коммуникабельное общение, привлекательность и сексуальность могут быть в один миг разрушены отталкивающим запахом изо рта.

Галитоз – это та проблема, которая требует обязательных решений. При этом не стоит впадать в крайности, традиционные методики гигиенических процедур знакомы нам с детства, и ими не стоит пренебрегать.

Если запах остается, даже после ежедневной гигиенической обработки полости рта, вам необходимо обратиться к стоматологу. В девяти случаях из десяти ваша проблема будет решена в течении нескольких посещений. Если же ваша полость рта и зубы окажутся здоровы, а запах будет продолжать беспокоить, то придется искать причины внутри организма.

Начните посещение врачей с ЛОРа. Заболевания носа, горла и уха чаще всего провоцируют проблемы свежести дыхания. Если со стороны этих органов претензий не обнаружено, то пришло время посетить терапевта. Не исключено, что причиной неприятного запаха является обострение болезни, которая приняла хроническую форму и к которой вы давно привыкли.

В любом случае эту проблему необходимо решать, что бы она ни мешала вам жить.

Неприятный запах изо рта — с такой проблемой рано или поздно сталкивается почти каждый человек. Это может доставлять людям дискомфорт, много неудобных моментов, человек начинает стесняться, к примеру, при общении с коллегами на работе, во время свиданий и важных встреч и т.д., при этом снижается самооценка, уверенность в себе.

Иногда сам человек может не замечать этого, тогда близкие люди или врач могут порекомендовать методы самодиагностики. В медицине такая проблема носит название галитоз:

  • 80% причин неприятного запаха изо рта связаны именно с проблемами в ротовой полости
  • 10% с ЛОР-заболеваниями
  • и только 5-10% с серьезными заболеваниями внутренних органов и систем — печени, почек, органов желудочно-кишечного тракта, органов дыхательной системы, гормональными сбоями, нарушениями обмена веществ, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

Такой запах может беспокоить человека только периодически, возникать только натощак утром или после еды, а может быть постоянным, не зависеть от приема пищи. Каждый, кто страдает таким симптомом характеризует его по-разному — дурной, зловонный запах, тухлый, ужасный запах, запах тухлых яиц, кислый, сладковатый или тяжелый гнилостный запах изо рта и пр.

Если вы сомневаетесь в наличии не свежего дыхания, существуют следующие способы определить его:

  • Возьмите ватный диск или салфетку и положите на заднюю треть языка, затем достаньте и понюхайте
  • После использования зубочистки или зубной нити — понюхайте ее через минуту
  • Оближите свое запястье или ложку и через несколько секунд понюхайте кожу или ложку
  • Можно использовать специальный карманный аппарат, который определяет концентрацию сероводорода при дыхании — галиметр, со шкалой 0-4 балла
  • У стоматолога можно пройти специальную проверку степени несвежести дыхания с помощью сверхчувствительного оборудования.

Какие заболевания можно заподозрить по запаху изо рта?

Тухлый сладковатый или запах тухлого мяса, яиц

Когда печень перегружена, продукты распада с кровью попадают в легкие, вызывая неприятное дыхание. Кроме этого наблюдается желтушность кожных покровов и склер, потемнение мочи, осветление кала. Иногда такой запах может быть от приема некоторых лекарственных средств, влияющих на печень.

Гнилостный запах

При здоровых зубах, деснах, носоглотке, если присутствует гнилостный, запах разложения — это может быть признаком дивертикула или опухоли пищевода. Это происходит от застоя частичек пищи в пищеводе по причине мешковидного выпячивания (дивертикула) или опухоли, с течением времени пища загнивает, вызывая тухлый, гнилостный запах изо рта, может сопровождаться ночным срыгиванием пищи. Необходимо обратиться к гастроэнтерологу и произвести рентген пищевода с барием. Также гнилостный запах может быть при заболеваниях легких — при абсцессе легкого, туберкулезе, пневмонии, гнойном бронхите, в этих случаях следует обратиться к пульмонологу.

Сладковатый запах спелых яблок или ацетона

может быть . При диабете, лишенные глюкозы клетки, создают энергию из жира, при распаде которого выделяются кетоновые тела, попадающие с кровью в легкие. Поэтому у диабетиков может быть запах ацетона изо рта.

Виды галитоза

Существует несколько видов галитоза в зависимости от объективной и субъективной оценки несвежего дыхания у человека:

  • Галитофобия — убежденность человека в запахе у него изо рта, однако, это не подтверждается ни стоматологом, ни окружающими людьми.
  • Истинный галитоз — когда и окружающие люди, и сам пациент ощущает неприятный запах, это может быть как физиологической особенностью обмена веществ, так и признаком заболевания.
  • Псевдогалитоз — когда пациент преувеличивает степень несвежести дыхания. Окружающие могут улавливать лишь слабое несвежее дыхание только при близком контакте, когда как сам человек считает запах очень сильным.

Причины временного появления несвежего дыхания

  • При изменении гормонального фона у женщин перед менструацией возможно возникновение несвежего дыхания.
  • Длительный прием некоторых лекарственных средств — гормональные препараты, антигистаминные препараты (), мочегонные средства, антибиотики, снижают выработку слюны и приводят к возникновению неприятного запаха.
  • При интенсивной физической нагрузке при дыхании через рот может появиться и усиливаться несвежее дыхание.
  • Причины могут быть косвенными, к примеру, стрессы, длительные нервные перегрузки — отрицательно влияют на весь организм и на развитие сухости ротовой полости в том числе, что в свою очередь отражается на свежести дыхания.
  • Употребление определенных продуктов питания — самые банальные и всем известные — это лук и чеснок, капуста, а также алкоголь и курение. Однако, не все знают, что злоупотребление кофе, цикорием, газированными напитками также могут вызывать зловонный запах.

Когда причина запаха — в полости рта?

Причину такого симптома у ребенка в первую очередь следует искать в полости рта и исключить ЛОР-заболевания, поскольку у детей редко бывают серьезные хронические заболевания ЖКТ, печени, почек и пр., которые могут быть причинами несвежего дыхания у взрослых. Поэтому в первую очередь следует обращаться к стоматологу и отоларингологу. Стоматологические причины могут быть следующими:

  • При заболеваниях языка, стоматитах различной этиологии
  • При кариозных зубах, при зубном камне (пародонтите, гингивите)
  • При развитии десневого отверстия, во время прорезывания зуба мудрости, в которое попадают остатки пищи
  • Болезни слюнных желез
  • Неприятный запах образуется и по причине редкой гигиены полости рта. Иногда это вызвано затруднением ухода за зубами при атрофических процессах в десне, когда происходит оголение шеек зубов и увеличивается чувствительность десен и зубов
  • Ортопедические зубные протезы, коронки и прочие конструкций в полости рта, а также брекеты и пластинки у детей могут вызвать несвежее дыхание

Почему часто именно утром возникает этот запах? Банальной причиной может быть не регулярная гигиена зубов и языка. Если человек не чистит зубы на ночь, в полости рта скапливается налет, в котором микроорганизмы размножаются и в процессе жизнедеятельности выделяют сероводород.

Ночью снижение выработки слюны, отсутствие естественного очищения усиливает этот процесс, поэтому утром запах изо рта всегда не свежий. Даже простое полоскание рта восстанавливает все процессы, а чистка зубов удаляет налет — и дыхание становится более свежим.

Что делать?

Для начала следует установить истинную причину возникновения запаха, если это заболевания ЖКТ, нарушение обмена веществ, заболевания ЛОР-органов, легких, онкологические заболевания, желчного пузыря, почек, печени или стоматологические проблемы — лечение неприятного запаха заключается в санации очагов инфекции или терапии основного заболевания.

Снизить неприятные ощущения и дискомфорт можно следующими способами:

  • Если срочно нужно уменьшить неприятный запах, можно пожевать зерна кофе, они нейтрализуют его.
  • Триклозан и Хлоргексидин — антисептики, которые уменьшают колонии анаэробных бактерий на 80% продолжительностью до 3-12 часов. Можно использовать ополаскиватели, зубные пасты, гели, содержащие перекись карбамида, триклозана, цетилпиридина. Можно также использовать для полоскания разбавленную перекись водорода или содовый раствор
  • Кроме зубов следует также тщательно очищать и язык, для этого существуют специальные скребки или использовать шипованную накладку на обратной стороне зубной щетки
  • Фитопрепараты, такие как настои ромашки, люцерны, укропа, тысячелистника, эхинацеи, а также прополис при ежедневном полоскании рта дают хороший эффект, при отсутствии аллергии к этим средствам
  • Эфирные масла, такие как масло шалфея, чайного дерева, гвоздики, сокращают интенсивность запаха на 1-2 часа
  • Жевательные резинки обладают освежающим действием, но к сожалению на очень короткое время и гастроэнтерологи не рекомендуют их жевать более 10-15 минут.

Одной из часто встречающихся проблем сегодняшней медицины является неприятный запах изо рта. Подобная проблема человека вызывает ряд неприятных эмоций у окружающих, в частности стойкое отвращение к данной личности. Чем же вызвано появление неприятного запаха изо рта, и как с этим бороться?

Причины неприятного запаха изо рта.
Следует отметить, что неприятный запах изо рта является патологией, которая возникает по мере взросления и становления организма. В современной медицине данное состояние известно под названием Халитоз. Данная проблема в принципе разрешима. Обычно процесс лечения весьма прост и действенен, необходимо лишь точно выявить главный источник возникновения неприятного запаха изо рта. В основном это скопление во рту человека (на задней части языка, вокруг и между зубов) белого вещества, в котором сосредоточено большое количество анаэробных бактерий (грам-отрицательные анаэробы, которые живут и размножаются в бескислородной среде). Эти бактерии выделяют химические соединения (сероводород, метил-меркаптан, кадаврин, путресцин, скатол), которые и являются источником дурного запаха изо рта. В основном бактерии начинают выделять скверно пахнущие вещества после потребления человеком белков - мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, молока, сыра, йогурта, чизбургеров, злаковых продуктов, орехов, бобовых, а также любые десерты на их основе. Кроме того, пищей для бактерий служат мертвые клетки ротовой полости.

Помимо скопления бактерий в ротовой полости причинами появления дурного запаха изо рта могут послужить:

  • Заболевания пищеварительной системы (гастриты, язвы). В данном случае данная проблема вызвана патологией несмыкания пищеводного сфинктера, когда запахи из желудка проникают непосредственно через пищевод в полость рта.
  • Патология кишечника (энтериты и колиты). В результате воспалительных процессов в кишечнике в кровь проникают токсичные вещества, которые организм выводит, в том числе и через легкие, вследствие чего и появляется неприятный запах изо рта.
  • Заболевания печени и поджелудочной железы. Процесс появления зловонного дыхания аналогичен предыдущему варианту.
  • Болезни уха, горла и носа (ангина, хронический тонзиллит, хронический гайморит). Дурной запах возникает на фоне воспалительных процессов гнойного характера.
  • Заболевания легких (туберкулез, пневмония, абсцесс). Воспалительные процессы в легких протекают с распадом легочной ткани, а именно гнойным процессом, который и приводит к появлению данной проблемы.
  • Заболевания ротовой полости (кариес). Кариозное поражение зубов или абсцесс зуба протекает с выделением гнойного неприятного запаха изо рта.
  • Нарушение гигиены ротовой полости. Гнилостные микробы, их активное размножение и деятельность в остатках пищи, плохо устраненных в результате чистки зубов и полости рта, способствует выработке зловонных газов.
Потребление некоторых продуктов (чеснок, лук) также может стать причиной появления данной проблемы. В процессе переваривания пищи образуются молекулы, которые усваиваются нашим организмом, после чего с потоком крови выводятся из него. Эти молекулы могут иметь весьма неприятный запах, который, попадая в легкие, при выдохе и возникает. Неприятный запах на фоне потребления некоторых продуктов исчезает сам по себе через несколько дней, то есть когда организм выведет все дурно пахнущие молекулы из организма. Избавиться или предотвратить данную проблему в данном случае не сложно, необходимо всего лишь ограничить потребление этих самых продуктов.

Чрезмерное курение или употребление алкоголя также является причиной появления неприятного запаха. В основном процесс его образования основан на никотине, смоле и других веществах, содержащихся в табачном дыме. Они скапливаются на зубах и мягких тканях злостного курильщика. Избавиться в данном случае от проблемы можно только посредством отказа от сигарет. Идеальная гигиена полости рта поможет несколько ослабить запах, но полностью не устранит его. Кроме того, курение приводит к обезвоживанию тканей рта, в результате чего слюна несколько теряет свое увлажняющее и дезинфицирующее действие. Отсюда появляется сухость во рту или ксеростомия, которая также приводит к появлению неприятного запаха. Уменьшение выработки слюны приводит к пересыханию «рта». Особенно это заметно по утрам. В результате наше дыхание становится не таким свежим. Постоянно сглатывая слюну, мы очищаем рот от продуктов жизнедеятельности населяющих его бактерий и от самих бактерий. Пересыхание рта существенно снижает положительное действие слюны, в результате чего появляются благоприятные условия для роста бактерий. Хроническая ксеростомия может возникнуть в качестве побочного эффекта на фоне приема некоторых лекарственных средств (антигистаминов, препаратов, нормализующих кровяное давление, антидепрессантов, диуретиков, транквилизаторов, наркотических веществ). С годами данная проблема может усиливаться, поскольку эффективность слюнных желез снижается, а также меняется состав слюны, в результате чего очищающее действие слюны ослабевает. Хроническая сухость во рту или ксеростомия способствует развитию заболевания пародонта (болезни десен).

Заболевания пародонта могут также привести к появлению дурного запаха. Обычно данное заболевание возникает у людей старше 35 лет и заключается в бактериальном заражении мягких тканей, которые окружают зубы. В запущенном виде заболевание может дать осложнение в виде серьезного повреждения кости, на которой располагает зуб. В активной форме заболевания между зубами и деснами формируются промежутки, так называемые «пародонтальные карманы», где концентрируется чрезмерное количество бактерий. Данные промежутки иногда бывают очень глубокими, что затрудняет гигиеническую чистку, в результате чего скопившиеся бактерии и продукты их жизнедеятельности вызывают неприятный запах изо рта.

Заболевания верхних дыхательных путей могут спровоцировать неприятный запах изо рта. Это обусловлено тем, что слизистые выделения, сопровождающие заболевания, попадают из носовой полости в ротовую, а их скопление и приводит к появлению данной проблемы.

Люди, страдающие заболеванием синусита, вынуждены дышать ртом из-за заложенности носа, что, в свою очередь, ведет к пересыханию рта и, как следствие, неприятному запаху. В процессе лечения синусита назначаются, как правило, антигистаминные препараты, которые также способствуют пересыханию рта.

Следует отметить, что наличие зубных протезов также может негативно сказаться на свежести вашего дыхания. Исходит ли от протезов дурной запах или нет узнать очень просто. Следует просто снять их и поместить в закрытый контейнер на сутки. Спустя указанное время открыть контейнер и сразу понюхать. Примерно такой аромат исходит от вас во время общения с людьми. Кроме того, бактерии также могут скапливаться на поверхности зубного протеза, следствием чего будет являться дурной запах. Поэтому очень важно тщательно и ежедневно очищать их как с внутренней, так и с внешней стороны. Обычно при их установке стоматолог рассказывает об особенностях гигиены зубных протезов. После очистки протезы следует помещать в контейнер с антисептической жидкостью (какую именно посоветует врач).

Как избавиться от неприятного запаха?
Решая проблему запаха изо рта, в большинстве своем люди маскируют его жвательными резинками или ополаскивателями для полости рта, не подозревая о том, что он представлен летучими соединениями. Не знают они и о том, что жвачки негативно влияют на ЖКТ, а эффект от них лишьне долгий. Ополаскиватели для рта часто ведут к нарушению естественной флоры во рту, что только усиливает неприятный запах. Есть много других средств, но врачи чаще всего назначают CB12, так как в отличие от других он не маскирует, а нейтрализует те самые летучие соединения, устраняя неприятный запах сроком не менее чем на 12 часов. При этом он не нарушает нормальную флору полости рта, может применяться даже беременными и кормящими женщинами. СВ12 активно используют пользователи брекетов и протезов. Для стойкого свежего дыхания рекомендуется использовать ополаскиватель каждый день.

Чтобы лишить бактерий питательных веществ, следует включать в свой рацион больше свежих овощей и фруктов (особенно яблок и апельсинов) и ограничить потребление мясной. Доказано, что у вегетарианцев проблем со свежестью дыхания практически не возникает. Также большое значение имеет правильная и своевременная очистка ротовой полости, особенно после употребления белковых блюд. Если ежедневно тщательно не вычищать промежутки между зубами, где застревают остатки пищи, справиться с неприятным запахом не удастся. Поэтому, если у вас существует проблема со свежестью дыхания, рекомендуется чистить зубы, десна и язык после каждого приема пищи, тщательно полоскать рот и пользоваться зубной нитью. Все это поможет содержать полость рта в чистоте и не допускать появления зубного налета, в котором живут бактерии, выделяющие неприятные «ароматы».

Если вы содержите свою ротовую полость в идеальной чистоте, но запах изо рта не исчезает, следует посетить стоматолога, который при необходимости научит вас правильной чистке зубов зубной щеткой и поможет с использование зубной нити. К сожалению, даже сегодня большое количество людей не правильно пользуются этими атрибутами гигиены. Если на ваших зубах имеется зубной камень, врач быстро и эффективно удалит его. Если будет выявлено заболевание пародонта, стоматолог назначит необходимое лечение. Кроме того, если будут обнаружены какие-либо другие нелеченые заболевания, которые могут быть источником неприятного запаха изо рта. Если после осмотра стоматолог не обнаружит ничего такого, что могло бы быть источником проблемы, он может направить вас к терапевту для обследования.

Чтобы избавиться от данной проблемы важно помимо зубов и десен ежедневно тщательно очищать поверхность языка. К сожалению, большинство из нас игнорируют данную процедуру, а напрасно. Ведь именно эта процедура помогает зачастую избавиться от данной проблемы без применения каких-либо дополнительных методов. Следует отметить, что очищать необходимо заднюю часть языка, поскольку передняя, в процессе постоянного движения языка, касается твердого нёба и таким образом самоочищается. Поэтому бактерии, выделяющие неприятно пахнущие соединения, в основном сосредотачиваются на задней части языка, именно она нуждается в тщательной чистке.

Для устранения неприятного запаха лучше всего пользоваться зубной пастой, в состав которой включены антибактериальные вещества (двуокись хлора или хлорид цетилпиридона). Такая паста не только хорошо очищает, но и пагубно воздействует на анаэробные бактерии.

Дополнительное применение жидкого ополаскивателя для рта поможет справиться с неприятным запахом. Его состав обладает антибактериальными свойствами и способностью нейтрализовать летучие сернистые соединения.

Ополаскиватели могут быть несколько видов:

  • с содержанием двуокиси хлора или хлорита натрия (убивают бактерии и нейтрализуют их выделения);
  • с содержанием цинка (нейтрализуют летучие сернистые соединения);
  • антисептические (убивают бактерии, но не устраняю запах);
  • с содержанием цетилпиридонового хлорида (снижает количество анаэробных бактерий).
Как было сказано выше, пользоваться ополаскивателем для рта необходимо в дополнении к чистке зубной щетке и нитью, поскольку само по себе средство не эффективно, так как не может проникать в глубину налета на задней части языка. Полоскание рта после процедуры чистки зубов удалит оставшиеся бактерии. Средство следует не просто набирать в рот, а хорошенько прополоскать его. Перед полосканием необходимо произнести «а-а-а», что позволит средству попасть на заднюю часть языка, где концентрируется основная часть бактерий. После полоскания, средство следует сразу же выплюнуть. Детям пользоваться ополаскивателем запрещено, поскольку они могут его нечаянно проглотить.

В качестве дополнительного средства избавления от неприятного запаха можно пользоваться различными мятными таблетками, леденцами, каплями, спреями, жевательными резинками и т.п. Хорошо, если в составе этих средств будут присутствовать такие вещества, как двуокись хлора, хлорит натрия и цинк, нейтрализующие летучие сернистые соединения. К тому же мятные таблетки, леденцы и жевательная резинка стимулируют процесс выработки слюны, которая, благодаря очищающим свойствам, устраняет из полости рта бактерии и продукты их жизнедеятельности, а значит, устраняет неприятный запах.

Дополнительные меры устранения неприятного запаха.
Употребляйте больше жидкости в течение дня. Это ослабит неприятный запах. Недостаточное количество потребляемой воды в течение дня приведет к тому, что организм начнет удерживать ее за счет снижения выработки слюны. А это негативно скажется на естественном очищении полости рта от бактерий и их выделений. Особенно важно потреблять много жидкости людям, страдающим хроническим пересыханием рта (ксеростомией).

Несколько раз в день поласкайте рот водой. Это несколько ослабит дурной запах изо рта, за счет растворения и смывания продуктов жизнедеятельности бактерий.

Постоянно стимулируйте процесс выделения слюны, что ослабит неприятный запах. Самый простой способ – что-то жевать (мятные таблетки, прополис, жвачку, мяту, гвоздику, укроп, петрушку и т.п.). Если вы отдаете предпочтение жвачке или мятным таблеткам, следует убедиться, что в них нет сахара, ведь он стимулирует рост бактерий, вызывающих кариес.

Народные средства избавления от неприятного запаха.
В стакан воды добавить три-четыре чайной ложки трехпроцентной перекиси водорода. Полученной жидкостью полоскать рот два-три раза в течение дня. Под воздействием активного кислорода, образующегося из-за перекиси водорода, гибнут гнилостные бактерии, являющиеся причиной неприятного запаха.

В этих же целях можно воспользоваться гидроперитом (перекись водорода в виде таблеток).

Избавиться от заболеваний полости рта и десен поможет свежая хвоя сибирского кедра (можно использовать сосновую или пихтовую хну). Жевать хвою необходимо до образования воды. В процессе жевания за счет хвойных фитонцидов обеззараживается и очищается от остатков пищи полость рта. Две недели ежедневного выполнения процедуры устранят неприятный запах навсегда.

При пониженном слюноотделении и выраженной сухости полости рта рекомендуется жевать дольку лимона. Это избавит от отталкивающего запаха изо рта на полтора часа.

Полоскание рта отварами настоями горьких трав (полынь, тысячелистник, пижма) также устраняет неприятный запах. Это обусловлено тем, что травы усиливают секрецию слюны, которая подавляет патологическую микрофлору, являющуюся источником неприятного запаха. Для приготовления настоя необходимо сушенную и измельчённую траву (столовую ложку) залить стаканом кипятка и настоять в течение пятнадцати минут. Таким настоем полоскать полость рта два-три раза в день.

Настой ромашки и календулы обладает противовоспалительным действием, снижет воспаление миндалин, задней стенки глотки и корня языка, понижая интенсивность запаха изо рта. Приготовление настоя аналогично предыдущему рецепту.

Чай из листьев лимонной и перечной мяты, плодов шиповника, семян тмина, травы чабреца придают дыханию свежесть. Траву заваривать вместо чая и пить с добавлением меда.

Утреннее употребление орехов или фенхеля также ослабит неприятный запах.

Полоскать полость рта настойкой травы зверобоя (двадцать-тридцать капель на половину стакана воды).

Употреблять настой листьев земляники: залить двумя стаканами кипятка столовую ложку сырья и поставить на огонь, варить двадцать минут, после чего процедить. Пить по половине стакана ежедневно.

Настаивать ягоды клюквы на воде и употреблять ежедневно.

Сок, водный и спиртовой настой, спиртовая настойка, сироп и масло облепихи, употребляемые внутрь, помогут избавиться от неприятного запаха.

Употребление настоя листьев щавеля также решает эту неприятную проблему. Столовую ложку свежих листьев залить двумя стаканами воды, поставить на огонь и варить с момента закипания в течение пятнадцати минут. Затем отвар настоять два часа и процедить. Пить по 50 мл четыре раза в день за пятнадцать минут до приема пищи.

Отвар коры дуба помогает при хронических тонзиллитах, стоматитах, фарингитах, при неприятном запахе изо рта. Полоскать им ротовую полость два-три раза в день по десять минут.