Что делать, если сильно болит живот? Таблетки от боли в животе: выбор обезболивающих и вспомогательных средств

Наша пищеварительная система работает постоянно, авто­матически, независимо от воли, и весьма надежно. Для нор­мального самочувствия достаточно поддерживать это равнове­сие, не нарушая идеально отлаженного взаимодействия органов. Но, к сожалению, человек - существо ненасытное, ему всегда чего-то мало, и порой тяга к излишествам становится причиной многих недугов. Вот почему часто болит живот.

Я хочу рассказать сегодня о проблемах пищеварения и путях их устранения. Ведь заболевания, требующие особых, иногда героических усилий в лечении, начинаются с нарушений двига­тельной функции органов желудочно-кишечного тракта. Боль­ные, которые уже «заработали» какую-то патологию, устраняя двигательные нарушения, уменьшают риск обострения хрони­ческой болезни.

Начнем с верхнего отдела пищеварительной системы. Пере­жеванный пищевой комок после проглатывания под действи­ем силы тяжести и впрыскивающего действия мышц глотки в течение секунды «пролетает» пищевод и попадает в желудок.

Плохо пережеванная и в спешке проглоченная пища может застрять в пищеводе. Чтобы устранить это, достаточно выпить любой жидкости. Это, конечно, еще не болезнь, но системати­ческое нарушение правила тщательного пережевывания пищи и неспешной еды может привести к повреждению пищевода — пульсионному дивертикулу (мешотчатое выпячивание стен­ки).

Дивертикул со временем увеличивается, в нем задержи­вается пища, возникает воспаление, дивертикулит, а затем — «пищеводные» рвоты и т.д. Дивертикул устраняется только хирургическим методом.

Проглатывание плохо пережеванных кусков может также приводить к раздражению блуждающего нерва, часть веточек которого проходит рядом с пищеводом, что сопровождается икотой, иногда весьма мучительной.

Двигательные нарушения желудка вызывают неприятные ощущения, возникающие, как правило, после обычной еды. Начинаются расстройства задолго до обращения к врачу после неудобоваримой пищи или недопустимо большой пищевой нагрузки (праздничные переедания и «переливания» алко­гольных и газированных напитков).

Пациенты отмечают , отрыжки, тяжесть под ложечкой — начинается желудоч­ная диспепсия (нарушения желудочного пищеварения). Уси­ливаются неприятные ощущения после любой погрешности в питании (выпил пива, съел селедку, острый соус и т.д.).

Дело усложняется тем, что во время ЭГДС (гастроскопии) врач «на­ходит» . Начинаются хождения по мукам с попыткой найти лекарство «от гастрита». К тому же у пациента могут вы­явить инфекцию Helicobacter pylori , которая в данном случае не имеет значения.

Избавиться от инфекции можно позже, через 3-6 месяцев, когда будет устранена диспепсия. Но тем не менее врачи тут же назначают противомикробное лечение (два антибиотика, метронидазол, де-нол и т.д.) и кислотосни­жающие лекарства (омез, париет и др.), что сопровождается еще большими и уже стойкими расстройствами желудочно­го пищеварения.

Между тем, лечебными пособиями в случае диспепсии являются соблюдение режима и ритма питания, устранение дефицита воды, увеличение объема растительных продуктов в рационе питания, причем фрукты и овощи обя­зательно пережевывать до кашицеобразного состояния.

Если диспепсия протекает в присутствии пилорического хелико-бактера, то альтернативой антибиотикам является серебряная вода — универсальный природный антибиотик, который не вызывает побочные эффекты.

Что происходит в желудке?

Съеденная пища в течение 3-5 часов перемешивается с желудочным соком и превраща­ется в однородную полужидкую массу (химус) очень высокой кислотности (рН=1). Если в желудок поступает плохо переже­ванная и большого объема пища, процессы образования хи­муса и выделение желудочного сока идут долго.

Это приводит к позыву снова поесть или перекусить, потому что «сосет под ложечкой». В связи с частыми и беспорядочными перекусами выработка сока продолжается весь день и ночь, особенно в тех случаях, когда есть тяга к вечернему или ночному жору.

Практически у всех пациентов рано или поздно из-за этого возникает изжога. Особенно ярко она проявляется у любите­лей полежать или вздремнуть часок-другой после еды: в гори­зонтальном положении происходит естественное «перелива­ние» выпитого и съеденного в верхнюю часть желудка, а затем наблюдается рефлюкс (обратное течение) в пищевод.

У лиц с ожирением изжоги возникают особенно часто за счет повы­шенного внутрибрюшного и, соответственно, внутрижелудочного давления.

Изжога является следствием повреждения пищевода желу­дочным соком (соляная кислота + фермент пепсин) с кислым привкусом во рту или щелочным содержимым двенадцати­перстной кишки (желчь + ферменты поджелудочной желе­зы + сок самой кишки) с привкусом горечи во рту.

Затем на поврежденную слизистую пищевода водворяются микробы и грибки из больных десен и каналов гнилых зубов. Одним сло­вом, воспаление в пищеводе, эзофагит, возникает вследствие кислотного или щелочного повреждения при обратном дви­жении пищеварительных соков с последующим разрушением слизистой оболочки микробной или грибковой инфекцией.

Практика показывает: сложнее всего протекает тот вариант болезни, когда слизистая пищевода повреждается желчью и ферментами поджелудочной железы.

Вначале нарушается перистальтика кишки (возникает диски­незия), и ее содержимое затекает в желудок, затем в пищевод, вызывая изжогу, и, наконец, в рот (с появлением привкуса горе­чи).

Изжога может быть не столь сильной, как при забросе желу­дочного сока, но изменения в пищеводе более выражены из-за проникновения щелочи и ферментов поджелудочной железы, в результате чего разрушаются защитные структуры слизистой оболочки.

Это создает дополнительные условия для размножения микробов и грибков. Следовательно, в таких случаях бес­полезно устранять изжогу лекарствами. Они лишь усугубляют течение болезни.

«Для устранения щелочной изжоги необходимо восстановить перистальтику двенадцатиперстной кишки с тем, чтобы поддер­живалось естественное (по кишечнику) движение желчи и сока поджелудочной железы, предупреждая обратное, неестествен­ное (в желудок и пищевод)»

Восстановить перистальтику кишки без лекарств можно, включая в рацион питания растительную клетчатку:

1 ч. ложку отрубей с кефиром, бульоном, кашей или простым увеличением до 1/3 растительных продуктов (кроме картошки и бананов) из всего объема съедаемой пищи.

Это тем более важно, что в арсенале лекарств, восстанавлива­ющих перистальтику и устраняющих щелочной (желчный) эзо­фагит, у врача есть лишь мотилиум (принимают по 40 мг в день курсами по 5-7 дней) и обволакивающие средства - алмагель, маалокс и др.(принимают по мере необходимости, когда возни­кает изжога).

Что же касается предупреждения и устранения микробных по­вреждений, то начать необходимо с лечения больных зубов и де­сен. И продолжить приемом

серебряной воды в концентрации 1000мкг/л (1 мг/л) по 1/4- 1/2 стакана (50-100 мл) маленькими глотками после еды и обя­зательно перед сном. Курс лечения — в среднем 2-3 недели.

В настоящее время гастроэнтерологи рекомендуют париет (или другие лекарства из этой группы) в течение 4-8 недель. К сожалению, рецидив болезни возникает у 90% больных сразу же после отмены препарата, у остальных — в ближайшие 3-4 недели.

В устранении «кислотной» изжоги решающее значение имеет понимание самим пациентом условий, из-за которых поврежда­ется пищевод. Сок в желудке образуется не для того, чтобы прекращать его выработку, принимая лекарства.

Кислотность желудка обеспе­чивает обеззараживание пищевой массы, которая должна по­ступать в тонкую кишку практически стерильной.

В противном случае нарушается работа тонкой кишки - ос­новной части пищеварительной системы. Только здесь проис­ходит расщепление (переваривание) пищи и всасывание ее со­ставных элементов.

Поэтому даже самые малые нарушения в микробном балансе и вторжение посторонних микроорганизмов приводят к нарушению питания всего организма, а уж о вздутиях живота, громких урчаниях, метеоризме, ухудшающих качество жизни, и говорить не приходится.

Что делать, чтобы не болел живот

Не переедайте. Примерный объем пищи за один раз должен умещаться в раскрытой ладони.

Не ложитесь после еды. Если появится непреодолимое же­лание отдохнуть после обеда, можно использовать удобное крес­ло и подголовник.

Не работайте с наклоном туловища, особенно после еды.

Ужинайте за 3-4 часа до сна. Перед сном можно выпить ке­фир или съесть сухофрукты, очищенное яблоко.

По растительной клетчатке: не менее 1/3 рациона должны быть растительные продукты (не учи­тывая картофель и бананы). Процессу еды уделите достаточное время, не глотайте пищу «живьем».

Исключите или ограничьте напитки, стимулирующие вы­деление желудочного сока: черный кофе, чай, все газировки и алкоголь.

Откажитесь от курения как одного из сильнейших факто­

ров, стимулирующих выделение агрессивного сока и вызываю­щих стойкую мучительную изжогу. ,

Не допускайте дефицита воды. Опыт показывает, что пациент избавляется от изжоги, если за несколько минут до еды и перед сном маленькими глотками выпивает 0,5-1 стакан простой воды.

Посетите стоматолога и избавьтесь от болезней зубов и десен.

Нарушения в работе 12-перстной кишки

Двигательные , в желчных и панкреатических протоках протекают наибо­лее сложно, лечебные пособия могут быть эффективными при обязательном и сознательном участии в лечении самого пациента.

Нарушения движения (дискинезии) в зоне соеди­нения желчного и панкреатического протоков с двенадцати­перстной кишкой могут начинаться еще в детские годы после стрессов, питания рафинированными продуктами, дефицита воды и растительной клетчатки, высококалорийного питания и «переливания» шипучих напитков.

У ребенка или подростка из-за этого периодически возникают боли в правом и левом подреберьях и в подложечной области.

По мере взросления люди начинают понимать, что именно вызывает «непорядок в животе», и как-то ограничивают себя от вредного питания и пития. Беда в том, что ограничения по совету врача становятся чрезмерными, и из меню исключают растительные продукты, клетчатку, что усугубляет дискинезию двенадцатиперстной кишки с нарушением оттока желчи.

Это приводит к инфици­рованию, затем к хроническому воспалению в желчном пузы­ре с . Такой сценарий желчнокаменной болезни теперь не просто предположение, но уже доказанное явление.

В питании не менее 1/3 объема должны составлять расти­тельные продукты (салаты, винегреты, овощные супы, фрукты, каши). Во время сезонного дефицита растительных продуктов в рацион включать отруби (пшеничные, ржаные, овсяные, льня­ные) от 1 ч. ложки до 2-3 ст. ложек с кефиром, супом, киселем и т.д.

Повседневная практика общения с больными показывает, что большинство пациентов чувствуют улучшение, если уменьшают объемы пищи. В дневном рационе может быть около 150 г животного белка (нежирное мясо, рыба, творог, неострые сыры), около 50 г жира, около 200 г «медленных» углеводов (хлебные изделия из твердых сортов пшеницы, гречка, овсяные крупы).

Примерное меню на один день

1-й завтрак:

овсяная или гречневая каша на молоке, чай с пастилой

или мармеладом.

2-й завтрак:

компот из сухофруктов, 100 г нежирного творога

или запеканки.

Обед:

овощной суп, мясное суфле с макаронами,

отвар шиповника.

Полдник:

печеное яблоко, некрепкий чай, сухой хлеб.

Ужин:

рыба на пару, картофельное пюре с листьями салата, компот.

Перед сном:

нежирный йогурт, кефир, простокваша.

Вся пища принимается в теплом виде, так как холодные блюда усиливают дискинезию.

Для устранения дефицита воды возьмите за правило не са­диться за обеденный стол, пока не выпьете стакан воды.

Из собственного опыта могу утверждать, что перечисленные условия легко выполнимы и эффективны. Однако известно, что если нарушения режима и ритма питания, переедания и отсут­ствие в рационе простой воды, а также малоподвижность оста­ются «образом жизни», то риск желчнокаменной болезни и хро­нического панкреатита остается очень высоким.

Лекарства в таких случаях не помогают, а усугубляют двига­тельные нарушения в пищеварительных органах. Поэтому чтобы у вас не болел живот, соблюдайте предложенные выше профилактические рекомендации. Как быть, если заболел живот у ребенка, вы узнаете на .

Если болит живот, мы зачастую списываем все на «погрешности» в питании, принимаем таблетку «Мезима» или «Фестала» и успокаиваемся. Но прием таблеток проблему не решает: мы лишь убираем болевые симптомы, а причина появления боли в животе так и остается невыясненной. О том, что делать, если болит живот , расскажет Страна Советов.

Если боль в животе слабая и точно известно, какова именно ее причина (хронические заболевания, например), то обойтись можно домашними мерами, хотя это и не рекомендуется. Если же живот болит сильно, то нужно обязательно вызвать врача : только он сможет поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение. До прибытия врача можно провести самообследование - это поможет врачу в постановке диагноза.

Итак, для начала следует определить, где именно боль чувствуется сильнее всего . Нужно лечь на спину, положить свою ладонь на живот и начать мягко его надавливать, стараясь при этом «достать» глубоко. Необходимо отметить, где надавливание причиняет наибольшую боль. Так, если сильнее всего болит место, где находится желудок, то обычно подозревают заболевание самого желудка, пищевода или же двенадцатиперстной кишки. Если больше концентрируется в левом подреберье, то возможен панкреатит, а если в правом - воспаление желчного пузыря или желчевыводящих путей.

При боли в животе, которая локализуется в области пупка , причиной возникновения болевого синдрома может являться воспаление тонкой кишки, при боли в правой подвздошной области вероятен аппендицит или воспаление слепой кишки. Боль внизу живота обычно провоцируется заболеваниями мочевого пузыря, а у женщин - также заболеваниями матки и придатков.

Боль в животе может быть ноющей, тупой, острой, сжимающей или, наоборот, распирающей, кинжальной. Правильное определение характера боли поможет врачу по прибытии поставить более точный диагноз, поэтому нужно максимально четко описывать ему, каков именно характер возникшей в животе боли.

Боль в животе довольно часто сопровождается другими изменениями в организме. Например, при боли в животе может быть повышена температура , может возникать во рту ощущение горечи или сухости, может появляться тошнота и рвота, понос. Кроме того, боль в животе может сопровождаться головокружением, общей слабостью, скачками артериального давления, потерей сознания. Обо всех подобных «нюансах» нужно обязательно сообщить врачу как можно быстрее.

Следующий этап самообследования при болях в животе - определение характера развития боли . Для постановки правильного диагноза врачу важно знать, когда именно появилась боль, как с течением времени менялся характер боли и ее сила, где боль возникла и куда сместилась. И очень желательно постараться вспомнить, после чего возник болевой приступ: после употребления жирной и острой пищи, после тряски в транспорте, после обильного питья и т. д.

До прибытия врача лучше всего не принимать никаких лекарств , поскольку это может «смазать» клиническую картину и усложнить постановку диагноза. Также не рекомендуется пытаться охлаждать или прогревать место, где болит живот, ведь это опасно тем, что можно причинить еще больший вред: к примеру, при воспалениях прогревание значительно ухудшит ситуацию.

Обычно боль в животе является симптомом временного и не опасного расстройства, такого как спазмы, несварение желудка или морская болезнь. Однако несмотря на довольно безвредную причину, боль в животе может причинять сильный дискомфорт. Из-за нее можно забыть обо всем остальном. К счастью, существует множество способов избавиться от боли в животе, в том числе простые упражнения, домашние напитки и определенные изменения в рационе питания. Если ни один из этих методов не помог, это может означать, что боль в животе вызвана более серьезными причинами, например аппендицитом. Если вы испытываете продолжительную острую боль в животе, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Шаги

Простые и быстрые способы

Посетите уборную. Нередко тошнота и боль в области живота бывают вызваны такой простой причиной, как необходимость опорожнить кишечник. Поэтому, прежде чем прибегать к другим методам, попробуйте посидеть несколько минут в туалете. При этом наклонитесь вперед и приподнимите колени к груди. Такая поза помогает опорожнить кишечник без особых усилий.

• Не напрягайтесь и не тужьтесь в попытках опорожнить кишечник, так как это может привести к серьезным осложнениям, например геморрою.
• Если в выделениях из кишечника или стуле присутствует кровь, следует немедленно обратиться к врачу - эти симптомы называются гематохезией.

1. Приложите к животу теплый компресс. Тепло поможет расслабить мышцы и снять напряжение и возможные судороги. Возьмите грелку, разогретый в микроволновой печи компресс или электрическое одеяло и приложите к животу на несколько минут.

   • Если у вас под рукой нет ни одного из перечисленных выше предметов, насыпьте немного риса в наволочку или носок и разогрейте его в микроволновой печи в течение 1-2 минут.

2. Встаньте и дотянитесь до пальцев ног. Нередко легкое несварение желудка можно устранить, просто освободившись от скопившихся в желудке и кишечнике газов. Сделать это помогут наклоны вперед и другие столь же простые упражнения.

   Пусть вас вырвет. Если вас сильно тошнит, то возможно, нужно, чтобы вас вырвало. Это неприятное действие может показаться наихудшим вариантом, однако на самом деле рвота помогает организму избавиться от проглоченных бактерий, вирусов и пищи, которая вызывает раздражение. Если рвота продолжается несколько дней, следует обратиться к врачу, поскольку это может свидетельствовать о серьезном заболевании.

   • Если вас тошнит, но никак не вырвет, попробуйте погрызть содовые крекеры или использовать магнитные браслеты от тошноты, чтобы облегчить свое состояние.
   • Рвота может привести к быстрому обезвоживанию организма, поэтому при неоднократной рвоте пейте спортивные напитки, восстанавливающие электролитический баланс. Эти напитки содержат натрий и калий, которые необходимы организму для борьбы с болезнью.

3. Примите горячую ванну. Теплая вода улучшает кровообращение и расслабляет мышцы. Теплая ванна поможет унять боль в животе и снизить напряжение. Полежите в ванне хотя бы 15-20 минут. Чтобы снять воспаление, можно добавить в воду 1-2 стакана соли Эпсома (английскую соль).

   • Если у вас нет возможности принять ванну, согрейте мышцы живота с помощью грелки или согревающей подушки.

4. Помассируйте живот. Спазмы в животе могут быть вызваны напряжением мышц. Это напряжение можно уменьшить с помощью легкого массажа: слегка надавливайте на различные участки живота и затем отпускайте руку. Особое внимание уделяйте тем местам, где боль чувствуется сильнее всего, однако не перестарайтесь - не надавливайте и не трите слишком сильно.

   • Во время массажа сосредоточьтесь на дыхании: вдыхайте воздух носом и выдыхайте ртом. Глубокое дыхание поможет вам расслабить мышцы и отвлечься от боли.

5. Примите препараты, отпускаемые без рецепта. Существует множество препаратов, которые помогают при обычной тошноте, несварении желудка и спазмах в животе. Постоянно принимать подобные препараты не следует, однако можно довольно результативно использовать их время от времени. Обязательно соблюдайте рекомендуемую дозировку и узнайте у фармацевта, нет ли дополнительных рекомендаций или предостережений относительно приобретаемого препарата.

Лечение хронического несварения желудка и изжоги

Следите за своим питанием. Если вы часто испытываете несварение желудка и изжогу, необходимо выяснить причину, а не просто пытаться устранить симптомы. Для начала присмотритесь к тому, что вы едите, и к своим привычкам питания. Такие на первый взгляд незначительные привычки, как быстрое поглощение еды, проглатывание больших кусков, слишком большие порции и переедание могут усиливать несварение желудка.

• Если вы обнаружите у себя вредные привычки питания, постарайтесь исправить их: ешьте меньшие порции и не спешите во время еды. При этом у вашего желудка будет больше времени для переваривания пищи, и меньшие порции снизят нагрузку на него.
• Проблемы с желудком после приема пищи называются неязвенной диспепсией, или несварением желудка.

1. Пейте после еды. Выжидайте после еды примерно один час и лишь затем пейте воду или другие напитки, чтобы облегчить несварение желудка. Это может показаться странным, но когда запиваешь еду водой, она разбавляет желудочный сок и снижает его эффективность.

   Избегайте жирной и острой пищи. Несварение желудка часто бывает вызвано тяжелой для переваривания пищей, которая усиливает боль и стимулирует выделение желудочного сока. Поэтому один из наиболее простых способов справиться с несварением желудка заключается в том, чтобы выявить провоцирующие его продукты и исключить их из своего рациона.

   • Вместо этого старайтесь употреблять более легкую пищу: овсянку, бульоны, тосты, яблочное пюре, крекеры, рис. Эти продукты легко перевариваются и не перегружают пищеварительную систему.

2. Носите свободную в поясе одежду. Хотя это может показаться мелочью, одежда и в самом деле играет важную роль при несварении желудка и кислотном рефлюксе. Слишком тесные в талии брюки или юбка могут врезаться в живот и давить на нижний пищеводный сфинктер, что препятствует нормальному пищеварению и вызывает подъем желудочного сока в пищевод.

   • Это вовсе не означает, что следует полностью отказаться от любимых обтягивающих джинсов. Просто перед обильной едой переодевайтесь в более свободную одежду.

3. Принимайте пищевые добавки для улучшения пищеварения. Для борьбы с несварением желудка широко используют пищеварительные ферменты, добавки с хлористоводородной кислотой и энтеросолюбильные (растворяющиеся в кишечнике) капсулы с маслом перечной мяты. К примеру, было показано, что растворяющиеся в кишечнике капсулы с маслом перечной мяты помогают снизить или устранить несварение желудка в 75% случаев.

   • Хотя считается, что во многих случаях несварение желудка связано с повышенной активностью желудочного сока, оно может возникнуть и в результате нехватки кислоты. Если вы считаете, что в вашем случае несварение связано с недостатком желудочного сока, посоветуйтесь с врачом и, если он порекомендует, попробуйте принимать пищевые добавки с хлористоводородной кислотой.
   • Независимо от того какие пищевые добавки вы выберете, обязательно соблюдайте рекомендуемую дозировку и в случае каких-либо побочных эффектов обращайтесь к врачу.

4. Добавьте в свой рацион пробиотики. Это полезные бактерии, которые присутствуют в пищеварительном тракте и способствуют перевариванию пищи. Исследования показали, что прием пробиотиков помогает при хронических проблемах с пищеварением, таких как синдром раздраженного кишечника и инфекционная диарея. Ежедневное употребление йогурта и других молочных культур увеличивает уровень пробиотиков в пищеварительной системе. При этом обращайте внимание на состав продуктов и следите, чтобы они содержали живые культуры.

   • Если ваш организм плохо усваивает йогурт, вместо него можно принимать капсулы с пробиотиками. Попробуйте принимать пробиотические пищевые добавки Флорастор (Florastor) и Элайн (Align) - они способствуют здоровью желудочно-кишечного тракта.

5. Принимайте экстракт листьев артишока три раза в день. Артишок способствует выделению и циркуляции желчи, что ускоряет прохождение пищи через пищеварительную систему. Недавние исследования показали, что экстракт артишока заметно смягчает такие симптомы несварения желудка, как скопление газов и преждевременное ощущение наполненности желудка.

   • Хотя экстракт артишока широко применяется в Германии, его сложнее найти в других странах. Поищите его в аптеках, магазинах здоровой пищи или интернет-магазинах.

6. Обратите внимание на нитраты и противовоспалительные препараты. Несварение желудка и изжога могут быть вызваны приемом различных медикаментов, поэтому просмотрите принимаемые вами препараты и ознакомьтесь с их возможными побочными эффектами. Однако не прекращайте принимать важные препараты. Прежде чем отказаться от какого-либо лекарства, следует проконсультироваться с врачом и попытаться найти замену данному препарату.

   • Нитраты часто используют для лечения сердечных болезней, поскольку они расширяют кровеносные сосуды. В свою очередь, популярные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен, помогают снять боль.

7. Отдыхайте после еды. После приема пищи необходим покой, чтобы она как следует переварилась. Физические нагрузки сразу после еды могут нарушить нормальное пищеварение, так как вместо пищеварительного тракта кровь прильет к активным мышцам и легким. Это может замедлить переваривание пищи и вызвать боль в животе. Спокойно посидите или полежите после еды примерно в течение часа.

На дискомфорт в области живота нередко жалуются как взрослые, так и дети. Причинами этого может быть как простое нарушение пищеварения, так и болезни, казалось бы, не связанные с этой частью тела. Даже ангина или пневмония, а также проблемы с сердцем или позвоночником могут вызвать неприятные ощущения, а то и сильнейшую боль.

В одном случае болезненность живота просто является признаком повышенной перистальтики кишечника, в другом - сигналом о развитии серьезного заболевания. Поэтому очень важно правильно определить причину болевого синдрома, особенно, если он сохраняется дольше, чем несколько минут.

Ниже приведены основные причины болей в животе:

1 Аппендицит

Начинается приступ, как правило, резко. Возникнув в пупочной области, боль постепенно переходит в правое подвздошье, а порой начинает отдавать в спину. Возможно усиление болевых ощущений при кашле и движениях. В первые минуты приступ может сопровождаться рвотой, которая не облегчает состояние человека. При пальпации живот обычно жесткий, однако, если аппендикс расположен сзади от слепой кишки, болезненной становится правая половина поясничного отдела. Другими признаками являются повышение температуры до 38С, тахикардия, небольшая обложенность языка.

2 Камни в желчном пузыре и холецистит

Боль причиняют в этом случае камни, перекрывающие проток и препятствующие выходу желчи. Если же картина дополняется холециститом, то толчком к развитию приступа может стать прием слишком жирной пищи.

3 Синдром раздраженного кишечника

Жалобы на то, что «живот режет или крутит» по утрам. Неприятные ощущения накатывают приступами и сопровождаются сильным желанием опорожнить кишечник. Сам он, несмотря на нарушения работы, остается здоровым. После дефекации боли прекращаются и до следующего дня больше не беспокоят.

4 Панкреатит

Воспаленная поджелудочная железа вызывает сильную жгучую боль в середине или вверху живота, которая в отдельных случаях проецируется в грудь или спину. Растет температура, человека может тошнить и рвать. К болезни приводит злоупотребление алкогольными напитками или же желчнокаменная болезнь. Подозрение на панкреатит является показанием к госпитализации.

5 Дивертикулит

Дивертикулами называют некие «выпячивания» в стенках толстого кишечника. Они образуются, если мышечные волокна стенки кишки расходятся. Причиной образования дивертикула являются хронические запоры, повышенное давление внутри кишечника, потеря тонуса стенок кишки с возрастом. Иногда дивертикулы совершенно не беспокоят человека, он может и не догадываться об их существовании. Если же они воспаляются, то это вызывает резкую боль внизу живота. Другими симптомами дивертикулита являются повышенная температура вплоть до судорожного состояния, озноб, рвота.

6 Заболевания желчного пузыря

Воспаление стенок желчного пузыря при холецистите приводит к возникновению болевых ощущений, особенно, после еды. Хроническое течение болезни сопровождается ноющей болью с правой стороны под ребрами. Кроме этого, нередко возникает тошнота и неприятный привкус во рту. Если процесс обостряется, боль становится ярко выраженной, острой и пульсирующей. Так называемые печеночные колики - приступообразные сильные боли могут появиться при формировании камней в желчном пузыре или протоках.

7 Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки

О том, что поражена слизистая оболочка этих органов и появилась язва, может говорить сильнейшая боль в эпигастрии. Больные говорят при этом, что им будто наносят удары ножом или в животе разлился огонь. В отдельных случаях болезненные ощущения могут быть и небольшими, похожими на чувство голода. Признаком язвенной болезни является возникновение болей натощак - ночью или утром до еды, поэтому их называют «голодными болями». Иногда возможна обратная картина - когда живот начинает болеть, наоборот, после еды.

8 Гастрит

При нем воспаляется слизистая оболочка желудка, больные жалуются на то, что болит вверху живота. Иногда пациенты характеризуют свои ощущения как жжение. Для гастрита характерны чувство переполненности желудка после еды, частые приступы тошноты, доходящей до рвоты.

9 Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

При ГЭРБ там же, что и при гастрите, локализуется боль, называемая изжогой. Причина - ослабление клапана, отделяющего пищевод от желудка, из-за чего происходит выброс содержимого желудка в пищевод. Человек чувствует, что в горло из желудка поднялось что-то кислое, и так может продолжаться некоторое время после еды.

10 Тромбоэмболия мезентириальных (брыжеечных) сосудов

Брыжеечные сосуды предназначены для кровоснабжения тканей кишечника. Спазм этих сосудов или закупорка тромбом негативно влияют на выработку секреции и моторику ЖКТ, что приводит к сильнейшим болям. Поначалу они носят схваткообразный характер, но постепенно становятся непрерывными, при этом интенсивность боли не спадает. Больной также жалуется на тошноту, рвоту, нарушения стула, наличие крови в стуле. Если боль чрезвычайно сильная, у больного может развиться шок. Состояние требует немедленного обращения к врачу, так как грозит развитием перитонита и инфарктом кишечника.

11 Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК)

К ним относятся язвенный энтероколит и болезнь Крона. Боль при ВЗК сопровождается жидким стулом и кишечными кровотечениями. Воспаления стенок кишечника способны привести к перитониту, рубцовым изменениям тканей кишечника и его непроходимости.

12 Гинекологические заболевания

Если болит живот у женщины, то это может говорить о гинекологических проблемах. Локализация боли - по центру или внизу живота с одной стороны. Причина - воспаление матки или придатков. Характер болей - тянущий, также наблюдаются влагалищные выделения.

13 Эндометриоз

Женское заболевание, нередко протекающее бессимптомно. При эндометриозе болит низ живота перед наступлением менструации. Кроме этого, боль может присутствовать и при мочеиспускании и дефекации, а также появляться во время полового акта.

14 Камни в почках

Боль «гуляет» со спины через живот к паховой области. Если камни небольшие и выходят самостоятельно, то во время мочеиспускания их выход происходит с болью, анализ мочи показывает наличие в ней крови.

15 Сердечная недостаточность

Одной из форм инфаркта миокарда является абдоминальная с локализацией боли между пупком и грудиной. Наблюдается вздутие живота, возможны тошнота и рвота. Человек чувствует сильную слабость, учащенное сердцебиение, артериальное давление снижается. Кожные покровы становятся бледными, человека мучает ощущение духоты и икота.

16 Изжога

Изжога не является заболеванием, это симптом, присутствующий при многих болезнях пищеварительной системы. Боль, больше похожая на чувство жжения, возникает после еды в верхней части живота, сопровождается обратным забросом пищи и желудочного сока в пищевод.

17 Простатит

Болит живот у мужчины? Это причина заподозрить воспаление предстательной железы. Локализация боли при этом - внизу живота. Другие возможные симптомы: затруднительные и болезненные мочеиспускания, сексуальные расстройства.

18 Воспаление мочевого пузыря (цистит)

При цистите воспаляются стенки мочевого пузыря, что приводит к учащению мочеиспускания (позывы возникают каждые 15-20 минут). Моча при этом выделяется небольшими порциями, возможна примесь крови. Температура тела может повыситься до субфебрильной. При заболевании может болеть низ живота. Отсутствие лечения способствует развитию хронической формы заболевания, а также распространению инфекции. Нисхождение ее приводит к уретриту, а восхождение может поразить почки и спровоцировать начало воспалительного процесса.

Другими причинами болей в животе могут быть:

• глистная инвазия кишечника;
• непереносимость организмом лактозы, содержащейся в молочных и некоторых других продуктах;
• непереносимость организмом глютена - белка, который содержится в некоторых зерновых;
• депрессивные состояния и стресс;
• болезни позвоночника.

Незамедлительно обратитесь к врачу, если заметите следующие симптомы:

• Дискомфорт в животе ощущается больше недели.
• Боль в животе продолжается уже больше суток, при этом не уменьшается, а порой и усиливается.
• Помимо боли человека тошнит и рвет.
• Живот вздут более двух дней.
• Учащение мочеиспускания и возникающее при них чувство жжения.
• Длительная (несколько дней) диарея.
• Боль в животе сопровождается повышением температуры.
• Кровотечения из женских половых органов в течение длительного времени.
• Резкое беспричинное снижение веса.

Ваш ребенок плачет от боли в животе или Вас самого скрутило от болевого приступа? Не следует заниматься самостоятельной постановкой диагноза и назначением лечения. Только врач может установить причину болей и принять решение о необходимости госпитализации больного.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Кишечник, печень и поджелудочная железа. Неполадки в их работе чаще всего и вызывают боли, другие неприятные ощущения в области живота.

Кроме поджелудочной железы, здесь расположены и другие железы внутренней секреции - надпочечники, а у женщин - яичники. Выделяя гормоны, они регулируют слаженную работу всего организма.

Малоподвижный образ жизни приводит к застойным явлениям в животе. Нарушается тонус гладкой мускулатуры, ухудшается кровоснабжение. В сочетании с перееданием это способствует отложению внутреннего жира.

Выход : больше двигайтесь!

Стрессы ухудшают работу всех органов. Нарушаются пищеварение, выработка гормонов, из-за спазма сосудов страдают почки. Стрессы приводят к перееданию, ослабляют иммунитет.

Выход : научитесь контролировать эмоции , освойте методы релаксации.

Постоянное сдавливание мышц живота , например при ношении тесных брюк, тоже травмирует внутренние органы. Опасны и слишком большие нагрузки. Из-за них может возникнуть грыжа.

Выход : носите просторную одежду, избегайте перегрузок.

Правильная первая помощь

Первое, что надо сделать при острой боли в животе, - вызвать скорую помощь. Особенно если боль сопровождается повышением температуры, рвотой, головными болями.

Не пытайтесь в ожидании врача заниматься самолечением. Возьмите на вооружение следующие важные правила, которые помогут избежать серьезных последствий для здоровья, а может, и спасти жизнь.

Необходимо полностью отказаться от приема любой пищи. Иногда дают совет съесть немного жидкой кашки или выпить стакан молока. Но боль не обязательно связана с желудком. Если у вас аппендицит , панкреатит или желчные колики, любая еда может только усилить ее.

Лягте и примите максимально удобную позу, которая облегчает боль. Чаще всего это поза эмбриона - свернувшись калачиком, прижав колени к животу. Избегайте любых движений.

Постарайтесь не принимать никаких лекарств, в том числе обезболивающих, спазмолитиков. Они затруднят постановку диагноза и могут привести к более тяжелым последствиям. Например, вызвать внутреннее кровотечение или закупорку желчных протоков.

Ни в коем случае не прикладывайте тепло к животу! Это может усилить воспаление и способствовать быстрому распространению инфекции. Для облегчения боли допустимо использование холодных компрессов.

Чтобы кишечник работал как часы

От запоров нужно избавляться обязательно. Иначе могут пострадать все органы, расположенные в брюшной полости.

Запоры увеличивают риск возникновения инфекционных заболеваний и отравления токсинами всех соседних органов. Часто страдают мочевой пузырь, почки, предстательная железа у мужчин, матка и яичники у женщин. Органы сдавливаются переполненным кишечником, затрудняется их кровоснабжение. Поэтому и возникают всевозможные хронические заболевания. Значит, надо сделать так, чтобы кишечник работал как часы.

Предотвратить запор можно, если в вашем питании будет достаточно растительных волокон. Ешьте больше овощей, фруктов, каш, хлеба с отрубями.

Всего 2 плода чернослива или 1 ст. л. изюма в день значительно улучшат работу кишечника.

Начинайте утро со стакана теплой воды с лимонным соком и медом. Этот напиток стимулирует перистальтику (сокращение кишечника). И не забывайте пить больше жидкости в течение Дня.

Помогут и 1-2 ст. л. молотых льняных семян в день. Или чай из корней одуванчика (1 ч. л. на стакан кипятка), или настой семян подорожника блошиного (2 ч. л. на стакан воды).

Такие сильные слабительные, как кора крушины или листья сенны, используйте только в крайних случаях. Они вызывают зависимость.